miY není tradičním jógovým studiem, kromě pravidelných lekcí jógy nabízí svůj prostor pro Vaše workshopy, setkání, přednášky i další (nejen) pohybové aktivity a diskuze na různá témata nejen ze světa cvičení a jógy. Prostor miY je místem pro odpočinek od každodenního shonu, kde se můžete věnovat sami sobě a harmonizaci svého těla a mysli.
Pronájem prostoru pro lektory, pořadatele workshopů a retreatů...
- Máte vlastní lekce jógy, pilátes či jiné pohybové aktivity?
- Jste uzavřená skupina s vlastním lektorem jógy?
- Hledáte prostor pro pořádání workshopu, přednášky, retreatu?
máte zájem o pronájem
nabídka
Jóga
Pravidelné veřejné lekce, individuální lekce, uzavřené kurzy, lekce jógy pro firmy.
Pilates
Zlepšení síly, pružnosti a stability těla. Kombinace posilovacích cvičení, protahování a dýchacích technik.
Meditace
Cesta k vnitřnímu klidu a harmonii.
Power Yoga
Dynamická forma jógy, která spojuje plynulé pohyby s dýcháním a posilováním těla, přinášející zlepšení fyzické kondice.
KAP
Metoda, která nenásilně probouzí životní energii. Bez námahy a složitých meditací.
Zdravá záda
Cvičení s fyzioterapeutkou pro uvolnění, protažení a zpevnění.
studio
rozvrh
pravidelné lekce
ashtanga mysore
pondělí 7:00
Nikol Pfeiferová, tel: 722 712 828
Milena Přichystalová, tel: 602 417 187
milá jóga
pondělí 17:00
Milena Přichystalová, tel: 602 417 187
jemná večerní jóga
pondělí 18:30
Romana Hájková, tel: 773 294 750
vinyasa flow
úterý 17:OO
Nela, 777 942 711
inside flow yoga
úterý 18:30
Nikol Pfeiferová, tel: 722 712 828
ranní jóga
středa 7:30
Milena Přichystalová, tel: 602 417 187
jóga a DNS (dynamická neuromuskulární stabilizace)
středa 9:00
Magdalena Kolářová, tel: 605 974 398
meridiánová jóga
středa 16:00
Patricie Pilátová, tel: 776 449 447
laskavá yoga flow
středa 18:00, sudé soboty 8:30
Jiřina Dupalová, tel: 777 116 158
office jóga
dle domluvy
Milena Přichystalová, tel: 602 417 187
taneční improvizace
liché čtvrtky 18:00
Lenka Půžová, tel: 728 426 373
self practice
pátek 7:00
Milena Přichystalová, tel: 602 417 187
pravidelné workshopy
KAP
Jak naslouchat tělu
Magdalena Kolářová, tel: 605 974 398